밥을 먹지 않아도 배부름 증상이라고 해야할까요
뭔가 배가 빵빵해지더라고요..
뭘 먹지 않았는데, 가스가 그냥 차는 이유가 뭘까요?
진짜 뭘 먹는 날보다.. 소식하는 날에 유독 더 그러네요..
너무 불편한 증상입니다
가스유발하는 음식 은근 많아요. 조금 조절해서 드셔야겠네요
저도 가끔 배에 가스 찰 때가 있어요. 그럴 땐 가벼운 운동하세요
자주 배에 가스가 차면 음식 문제일 수도 있어요.
저도 그런적 있어요 헛배부름 같아요
배변활동은 어떠세요? 제 경우는 장운동이 제대로 안되면 변비가 생기거나 가스가 차거나 그렇더라고요. 빨리 걷기나 장운동에 도움되는 스트레칭 하면 좀 괜찮아지고요
음식조심밖에 답이없어요
하루종일 속이 더부룩하면 정말 불편하시겠어요 오늘 소화 잘 되시길