먹고싶은 걸 다먹었을 때 소화가 안되는게 느껴짐

1.증상

항상 속이 더부륵한걸 스스로 느끼고 있는데 왜그런지는 모르지만 몸이느끼기에 스프나 죽 누룽지등을 몸이 찾게됨

2.직전먹은음식

저녁 야식으로 쿠키 우유등으로 체중증가

3.상황/증상

하루종일 속이 안좋고 토할거같은 기분도 들때가 있어 죽류만 먹게됨

4.나의대처

식사로 되도록 위장에 부담없는 음식들만 가볍게 찾아먹고있음