다리붓기 때문한 불편한 느낌.

요즘 부쩍 다리에 불편함을 느끼고 있어요. 

특히 종아리가 자주 붓고 딱딱하게 굳는 느낌이 들어서 걱정이 됩니다. 오래 서 있거나 조금만 걸어도 종아리 근육이 당기고 단단하게 뭉치는 것 같아요. 

앉아 있어도 그렇구요

자고 일어나면 붓기가 빠지는듯 다리가 다시 땡땡해져요

하루 종일 묵직한 느낌이 이어지다 보니 일상생활에도 늘 불편감이 있어요. 

게다가 발바닥도 함께 아파오기 시작했어요. 특히 아침에 첫 발을 디딜 때 찌릿하게 아프고, 시간이 지나도 불편함이 계속돼요. 하루 종일 신경이 쓰일 정도로 통증이 잦아지고 있어서 혹시 족저근막염이나 다른 문제가 있는 건 아닐까 하는 걱정도 들고요.

단순한 피로나 부종일 수도 있겠지만, 증상이 반복되니 원인을 정확히 알고 제대로 관리해야겠다는 생각이 듭니다. 혹시 저와 비슷한 증상을 겪어보신 분 계신가요? 병원에 가면 어떤 검사를 받아야 할지, 생활 속에서 어떤 관리가 도움이 될지도 궁금합니다.