증상 : 속이 쓰리고 더부룩한게 아랫배가
살살 아프네요
직전 먹은 음식 : 모처럼 친구들을 만나
삼겹살에 소주를 한잔 했는데.. 평소에는 안먹던 매운 고추를 2개정도 먹음
상황 / 장소 : 간단하게 소주한잔 하고 집으로 들어와 쉬고 있는데 갑자기 속이 쓰리고 더부룩하며 아랫배가 살살 아프네요
나의 대처 : 평소 마시던 뽕잎차를 끓여 미지근하게 만든 뒤 여러잔을 천천히 마시면서 속을 달래주고 손으로 배를 살살 문질러주니
한두시간 뒤에 괜잖아 졌네요
평소에는 자극적인것을 피하고 있는데..
삼겹살에는 매운고추가 제맛이라는 친구들의 말에 먹었다가 .. 먹을때는 좋았는데 곤욕을 치렀네요. ㅠㅠ
앞으로는 매운것은 절대 사절해야겠네요
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