youxKFRiAC
매운 걸 안 먹는 게 좋더라고요.. 건강을 위해서라면 적당히 매운 걸로 하시는게 좋지 않을까요.
저는 매운 음식을 좋아해요
맛이 특별히 없어도 기본적으로 매운맛이 느껴지면 먹을만하다 라고 느낄 정도로 매운걸 좋아하거든요
자극적인걸 좋아한다고 해야하겠죠
기름진건 별로 안좋아하는데 그리고 단것도 별로 안좋아하는데 맵고 짠 음식을 좋아하는 편이에요
부침개를 먹어도 기본 간이 맞아도 간장을 찍어먹어야 더 맛있게 느껴지고 삶은 달걀을 먹어도 소금을 찍어 먹어야 더 맛있어요
매운것도 좋아하고 짠것도 좋아하는데 이게 결코 위 건강에 좋을건 없잖아요
저도 알고 있구요 특히나 매운건 먹고 나면 속이 쓰리다는건 잘 못느끼는데 가끔 배가 아프기도 하구요
문제는 설사를 하더라구요 매운걸 먹으면 대부분 그런거 같아요
이런건 매운게 속에서 안받아서 그런거겠죠
그걸 알고 있고 고생을 하는걸 알면서도 매운걸 참지 못하겠어요
그래서 매운걸 안먹진 못하겠으니까 속을 좀 강하게 해야할거 같은데 어떤방법이 있을까요 좋아는 하는데 속에서는 안받고 그렇다고 참아지지도 않구요
줄이는게 답인걸 아는데 당장 입이 즐거운걸 못참겠어요
매운거 먹을때 순한것도 같이 먹으려고 하는데도 그런거 보면 속에서 안받는거겠죠
어떤 방법이 있을까요
2
0
댓글 13
- 바람소리
매운맛의 유혹과 속의 고통 사이에서 고민하시는 마음이 고스란히 느껴졌어요. 맛과 건강 사이 균형 찾는 게 정말 쉽지 않죠… 응원합니다!
- 레모닝닝
건강을 위해서는 줄여야지요. 나중에 큰 고생합니다. 증상이 있으니 주기적으로 내시경 꼭 받아보세요
- Jack kim(KRF1QD8
가급적 맵고 짠것은 피하는게 좋은것 같아요 건강을 위해서 화이팅해요
- 미정미
매운 거 드실 때 위를 보호할 수 있는 음식을 같이 드시면 어떨까요? 매운 것을 좀 중화시키는 것으로요.
- 고구마피자맛있어
매운 걸 좋하는데 속에서 안 받으면 먹기 힘드시겠어요. 근데 그럴 때 안 먹는 게 답이 아닐까 싶네요
- 머랭이
매운걸 좋아하지만 속에서 받지 않는거같아요.. 좀 자제해서 드셔야겠어요 ㅠㅠ
- j5NOVFF1Zo
맵다는건,,, 자극적이다라는 건데.. 저도 너무 좋아하거든요.... 하지만,,,적당히... 먹는게 중요하겠어요.
- 민트홀릭
너무 자극이 되는거 같아요 드시고 싶어도 참으셔야 할거 같아요
- fPFYoqjRQj
매운 음식을 조금씩 조금씩 자제해서 드시는게 좋을거 같아요
- Rosie
매운거 먹능 횟수를 줄이기
- 해설사
매운건 자극적이라서 그런가봐요 저도 매운거 좋아하는게 가끔 고생해요
- glnpzpbTXI
사람마다 틀리긴 하지만 확실히 매운 거는 저는 거 같습니다 저도 나이가 드니까 쉽지 않나지는 거 같아요