배에 가스는 어찌 빼야할까요?

배에 가스는 어찌 빼야할까요?

꾸준히 걷는것만으로 효과가 있을까요?

다른곳은 다 괜찮은데, 유독 배에만 가스가 차네요..

그래서 배만 빵빵한 체형이에요 ㅠ 너무 슬프네요