Jack kim(KRF1QD8
글쎄요 저도 가스배출량이 좀 많은 편입니다 식후 걷기운동을 할때마다 주변 사람들에게 민망할 정도로 방귀가 많이 나옵니다. 좋은 방법 공유하고 싶네요
정상이 아닐거 같아요
저는 아직 음식을 가리지는 않아요
3끼를 거의 챙겨먹어요
아침은 거의 빵류.. 점심은 밥 저녁은 이것 저것 다름..
그런데요 분출되는가스량이 많아요
냄새는 별로 없구요..
배출 기미가 있어 힘은 주면 소래도 크고, 배출 가스량도 제법 되는거 같아요..
가스량을 줄이려면 어째야 하나요??
0
0
댓글 16
- 까루
저랑 비슷하네요 ㅠㅠ 이게 생 야채를 많이 먹으면 그렇다고 하는데 혹시 야채 많이 드시나용?
- 아침햇살77
그래요?? 저는 아침으로 식빵을 먹고 그래요 아직 음식 식단을 가리지는 않아요
- 과민대장
과민성 대장증후군일수도 있데요. 아님 밀가루랑 우유 양배추등 이요
- 아침햇살77
한번씩 들어요 위 내시경 받을때 마다 들어요
- 이야기
소화불량은 작은 습관만 바꿔도 큰 차이를 만들 수 있어요. 천천히 먹고, 식사 후 가볍게 움직이는 걸 실천해보세요!
- 아침햇살77
아 둘다 안지키는 거네요 후다닥 먹고 일자리 의자에 앉고...
- j5NOVFF1Zo
냄새 없이 가스배출은 당연한것 같아요. 우리몸은 하루에 가스배출을 많이 한다고 들었거든요.
- 아침햇살77
어느정도 얘기지요 과다한거 같아요
- AnzQS0SRFH
저의 경우에는 아침에 물 한잔이 효과가 있었어요
- 아침햇살77
아 그래요? 저도 해 볼께요.. 물은 좋으니까요
- 숑숑이야
가스 배출이 잘되는건 나쁜건 아닌거 같은데요 민망한 상황이 생길 수 있겠네요
- 아침햇살77
양이 많아진 걸 좀 줄일 수 있음 좋겠아요
- zntkskzlzy
10 저도 가스량이 하루에 많아요
- 아침햇살77
그러시군요 방법을 잘 모르겠네요