드래런치
음.. 역시 심리적 원인일수도 있고, 개인적으로 운동량이 부족할 때 좀 그렇더라고요. 음식 섭취를 줄이고 활동량을 늘려보는 것도 좋을 것 같아요.
요즘 속이 더부룩하고 가끔 소화도 잘 안 되는 느낌인데, 병원 가서 검사해 보면 딱히 이상이 없다고 하더라고요?
위염도 아니고, 특별한 질환도 없다고 하는데… 그럼 이 답답한 느낌은 대체 왜 생기는 걸까요?ㅠㅠ
혹시 저처럼 명확한 원인은 모르겠는데 가벼운 위장 문제 겪으셨던 분 계신가요?
식습관이나 생활 습관을 바꿔서 좋아진 경험 있으실까요ㅠㅠ
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댓글 5
- Woo윤희
음 이럴 때 가장 답답한 거 같아요 증상을 느끼며 힘든데 검사하면 이상이 없다고 하니까 이럴 때 답답함을 느끼실거 같아요 ㅜ 스트레스 받으시고 컨디션 안좋을때 저는 이런 증상이 있어요
- 바닐라빈
ㅠㅠ넘 답답하시겠네요 우선 생활 습관 개선하다보면 되려나요
- 아침햇살77
음식 식단을 좀 염두에 두고 관찰 해 보세요 혹시 분식류가 원인 아닐까 합니다
- 이야기
오늘도 속이 편안하길 바라요! 조심스럽게, 건강하게 하루 보내세요.