안과민초보
위염은 평소에 관리를 잘해야 하더라구요. 습관을 잘 들이고 죽을때까지 지켜야하는것 같아요.
위염 생기면 힘들지요.
소화도 잘 안되고 속도 쓰리고 먹는 행복 누리지 못하니 고통입니다.
예방하려면 평소에 먹거리 섭취 잘해야 할것 같아요.
맵고 짠음식, 기름진 음식 자제하고 밀가루 섭취도 줄이고 야채를 많이 섭취하면 되지 않을까 싶네요.
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댓글 3
- 2GVZxd9Ggo
맵고 짠 음식, 기름진 음식, 밀가루 음식이 최대의 적인것 같아요
- Rosie
맛난 음식들 포기해야죠 ㅠ