바람소리
저도 예전에 회사일로 스트레스받아 신경성 위염 진단을 받아 회사일도 줄이고 취미생활했더니 속쓰림 사라졌어요.
과도한 걱정은 위염을 일으킵니다ㅠㅠ
요즘 신경쓸게 많은지.. 걱정이 늘어 밥을 먹으면 답답한 경우가 많더라구요..
보니까 병원에서는 신경성 위염이라고 너무 스트레스를 받으면 장기쪽 기능이 저하될 수 있다 말씀해주셨어요.
이럴때는 물 많이 마시고 긴장하지 않게 마음을 풀어주는 생활을 많이 하시라고 하셨는데 여러분들도 너무 잦은 위염이 생기신다면..!
혹시 마음의 긴장이 너무 높진 않은지 되돌아보세요