매직샵
초기 증상있을때 얼른 완치시키는게 좋은거 같아요 스트레스가 제일 안좋아요
속이 쓰려서 내시경 해보니
미란성위염이라네요 ㅠ
스트레스 받지말고
식습관을 바꿔야 한다는데
요즘은 양배추 듬성 썰어서
올리브유에 살짝 볶아 먹기도하고
과일은 바나나
토마토도
염증완화에 좋다고 해서
꾸준히 먹고있어요
이렇게 하다보면
2개월 후에는 다 나았다는 결과를
얻을수있겠지요
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댓글 6
- 빵빵이
위염이 워낙 있는 사람들이 많아서 저도 항상 관찰하며 먹고 있어요 좋은 습관 들이다보면 좋아질거에요!
- 아라챠요
위염엔 스트레스랑 식습관이 제일 중요한거같아요 꾸준히 스트레스 받지않도록 노력하고 식습관 바꾼다면 좋은 결과가 나올수있을거에요
- youxKFRiAC
그렇군요 양배추가 좋다고 하더라고요 그래도 어쨌든 잘 관찰하면서 조절하세요