저는 밥을 먹으면 더부룩하고 소화도 잘안되요

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젊었을때 부터 위염이 있어 속이 쓰리고 심할때는 식은땀이 흐르고 얼굴이 하얗게 질려 고통스러울 때가 종종 있었습니다

미루다 병원에 갔더니 용종의 크기가 꽤 커서

제거를 했습니다

잦은 스트레스와 운동부족, 밤 늦은 시간에 

음식섭취 등 생활습관이 원인이더라구요

 

수술후 부터는 매일 운동하고 커피,탄산줄이고 야채섭취를 많이하고 되도록이면 스트레스에 노출되지 않으려고 긍정적이게 생각하는 편입니다

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