한국인이 위장 질환이 많은 이유.jpg

한국인이 위장 질환이 많은 이유.jpg

회사 다니다보면 아무래도  남들 먹는 속도에 맞춰야 하고 

천천히 먹기도 생각보다 어려운데 말이죠,,;;

천천히 꼭꼭 씹고 소식이 답인거 아는데 참 힘드네요 

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댓글 4
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    매직샵
    화먼이 흐려서 읽기 힘들지만 대충 알아봤어요
    
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    구름방울
    밥 빨리 먹는거 정말 좋지 않아요
    전 직장 그만두고 아이 키운지 오래라 아주 천천히 먹네요
    천천히 많이 먹어서 문제지..ㅎ
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    UDA9wadplk
    바쁜 일상에서 실천하기 어려운 습관이지만
    건강에 매우 중요한 한 것 같네요.
    가능하면 식사는 천천히 해야 겠네요.
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    UmIpiB72uU
    사실 한국사람들이 음식을 너무 좋아해서 일어나는 일인것 같기도 하고..술도 그렇고