안과민초보
맞아요 식습관을 거의 평생 유지해야하는듯 합니다.
저는 몇달전부터 위가 너무 아프고
속이 화하고
서늘하고 소화가 너무 안됫어요
그래서 최근에도 내시경을 햇는데
만성위염을 진단받아서 그후로
매운거 짠거 가급적 끊고 안먹느데
이거 진짜 심하니 너무 아파서 ㅜㅜ
무시할 질환이 아니더라구요
- 물많이 먹기
- 2.저염식 먹기.
- 매운거 자제
- 자극적인 술 등 자제
5. 양배추 먹기
6.당근 자주먹기
7. 소식하기
이렇게만 해도 훨씬속이편하네요
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댓글 4
- 야롱
처음엔 잘 지키다가 약먹고 괜찮아지니 다시 망각ㅠ다시 증상 시작되면 조심하고ㅠ
- 7PCZZwPB3b
저도 만성위염이네요. 7가지 중에 3번 빼고는 다 하고 있는데요. 3번을 끊기가 쉽지 않네요.^^;;;
- 상냥한아메리카노
좋은 글 감사합니다.. 역시 올바른 식습관이 중요합니다