바다사랑
저도 비슷한 증상 있습니다 괴식 하지 않기. 식사후 4시간동안 눕지 않기등을 실천중입니다 그리고 저도 만보 걷기 매일 합니다 운동이 도움이 되는것 같아요
식사를 좀 과하게 했다 싶으면 ㅠㅠ
신물이 올라오네요.
냄새도 역하고..
속이 안좋아서 그런지 입냄새도 나고..
안그래야지 하면서도
좀 괜찮다 싶으면 폭식하고..
참 식이조젇 어렵네요/ .
운동이라도 열심히 하려고요..
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댓글 6
- 빵빵이
역류성식도염 증상 같이 있으신거 같아요 저희 꼭 개선해요!!
- 봄은짱
약 먹고 운동하고 조심하고..ㅋ
- RoQpB3pmNx
역류성 식도염인가봐요~ 조심하세요~ 뭐든 과하면 독이 되는듯요~
- 야롱
역류성 식도염 증상 같은데요 병원 가셔서 정확한 진단 받으시길