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저도 유산소운동이 크게 도움 되었어요!!! 완치를 향해!!
위염에 운동은 필수 인거 같아요
특히 걷기운동 1시간은 필수 인거 같고 등산도 좋은거 같습니다
위염 처음 진단 받았어요
다른 증상이나 문제는 없고 온니 위염 이네요
살짝이라고는 하지만, 속쓰림이 심해서 잠을 못이룰 정도기도 했어요
죽만 또 계속해서 먹으니 소화불량도 오더라구요
약 처방받은거 잘 먹으면서 빨리 무찔러 봐야겠습니다
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댓글 2
- sCw3tDah2V
위염도 운동이 도움되나봐요 하긴 몸을 움직여줘야 소화도 되겠지요?