아침에 오렌지를 먹고 속쓰림으로 힘들었습니다

1 증상

아침에 오렌지를 먹은 후에 위에 자극을 주어서 그런지 속쓰림이 있고 위가 아팠습니다. 

2 직전 먹은 음식

원래 아침에 밥을 먹는데 시간이 없어서 오렌지를 먹었습니다. 아침에 빈 속에 과일만 먹지 않기에 그날 공복에 먹은 후에 속쓰림이 있었습니다.

3 상황/장소

아침에 빈 속으로 나가면 속이 안 좋을 것 같아 과일을 먹었습니다. 나가기 전에 빨리 차가운 오렌지를 까서 먹었는데 소화도 안되고 속이 아팠습니다.

4 나의 대처

오렌지가 나중에 찾아보니 산성 과일이라 빈 속에 먹으면 속쓰림이 생긴다고 합니다. 그래서 이제 과일은 아침 공복에 먹지 않고 특히 산성 과일은 조심하고 있습니다.