만두 과식했다가 고생했어요ㅠ

만두를 좋아하는데 가끔 굽기정도가 딱 맞아서 정말 맛있을 때가 있어요. 그럴땐 평소 먹던 양보다 더 먹게 되는데, 맛있는 음식 앞에선 절제하기가 참 힘들어요.

 며칠전 집에서 저녁을 밥 대신 만두를 에어프라이기에 구워 먹었는데 특이하게 미나리가 들어간 만두였어요. 따끈따끈하게 잘 구워진데다 마침 속에 식감까지 아삭아삭해서 처음 먹어보는 건데 생각보다 맛있더라구요. 그래서 한판 더 구워 먹었더니 결국 밤에 체한 것 처럼 명치 부분이 답답하고 아랫배가 그득한 게 너무 불편해서 일단 좀 움직이자 싶어 야밤에 어디 나가긴 좀 그렇고, 집 안에서 몸을 막 움직였어요. 거실에 짐 정리하면서 방 청소도 하고 움직이고 나니까 그득한 건 좀 덜한데 체한 느낌은 여전히 남아있어서 결국은 집에 있던 소화제를 먹었어요. 예전에 한번 소화제 먹었을 때 속쓰림이 심했던 적이 있어서 일단 소화제 반알만 먹었는데 소화제 먹으니 괜찮아지네요. 

과유불급이라고 적당량만 먹었으면 맛있게 잘 먹고 기분좋았을 걸 괜히 욕심내서 고생했다 싶어요.

(어리석은 인간이라 다음에 또 맛있는 음식 보면 마구 먹을 것 같기도 합니다만....)

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댓글 14
  • Jack kim(KRF1QD8
    맛있어 너무 많이 드셨네요 
    소화제 드시고 좋아졌다니 다행이네요 
  • 애플
    맛나서 과식하셨네요ㅜ
    소화제 잘 챙기셨어요 ~
  • 별이총총
    사람이 태어났으면 일단 싸우면서 살게 되어 있고 어리석게 살게 되어 있어요.
    저는 어리석은 인간이라 좋더라구요.
    딴거보다 맛난걸 조금 더 먹는것에
    욕심내는 거  좀 괜찮다 생각하거든요. ㅎㅎ
    그 맛난것과 싸워서 이긴들 
    더 먹고 싶다는 생각에
    잠못이루는 밤이었을것 같아요.
    보세요? 소화제 반알만 드시는 센스는
    과유불급. 예전에도 싸움에서 져서 알게 된
    지혜 아니겠어요?
    이과민님의 과식을 극복하는 힘을 응원합니다.
    과식 많이 하는 어리석은 사람이라서. ^^
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    레모닝닝
    너무 맛있어서 과식하셨군요ㅜㅜ
    고생하셨어요 굿밤되세요 
  • 캐시워크요
    과식은 늘 조심해야 하는데
    저도 예전에는 과식으로 고생했네요 ㅠㅠ
  • 피치
    맛있는거 앞에서 잘 무너지는 1인
    ㅠㅠ
  • youxKFRiAC
    만두 과식했다가 고생했어요. 역시 과식은 금물이에요.
  • GUNDDAM
    너무 맛있어서 과식하셨나봐요. 저도 가끔씩 그렇게 되더라구요. 고생 많으셨어요.
  • 최진원
    튀김보다는 찜이 소화시키기는 편했을텐데~
    과하게 먹다보면 그럴수도 있을것 같아요.
  • 수호지킴이
    맛있는 음식 앞에서 적당히는 힘들죠
    다행히 대처를 잘 하신거네요
    몸 움직여주고 소화제 반알로
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    장보고
    뭐든 좋은 음식은 과식하면 문제가 되더라구요
    소화제로 개선됐다니 다행이네요
  • 이승미
    과식은 몸에 해로운데 그게 자제가 안될때가 많죵 ㅜ
    고생하셧네용 ㅜ
  • 56HNI7RG6l
    만두속에 갖가지 재료가 들어가니
    영양만점이지요.
    저도 한 판씩 먹는답니다.
  • 미정미
    만두가 참 맛있는데 과식하면 어지없이 아프더라고요