레모닝닝
위염 진짜 재발 잦지요ㅜㅜ 공감갑니다 고생하셨어요
1. 증상 갑자기 속이 쓰리고 더부룩하면서 명치 부분에 타는 듯한 통증이 느껴졌습니다. 구역질도 조금 올라왔고, 소화가 잘 되지 않아 불편했습니다.
2. 직전 먹은 음식 친구들과 술자리를 하며 소맥을 몇 잔 마셨습니다. 안주로는 기름진 삼겹살과 매운 찌개를 함께 먹었어요.
3. 상황·장소 회사 회식 자리였고, 분위기에 맞춰 술을 조금 과하게 마시게 된 상황이었습니다.
4. 나의 대처 집에 돌아와서는 따뜻한 물을 조금씩 마시며 속을 진정시켰습니다. 자극적인 음식은 피하고 죽을 먹으며 위를 쉬게 했습니다. 다음 날은 약국에서 소화제와 위 보호제를 구입해 복용했고, 며칠간은 술을 완전히 끊고 식단을 조절했습니다.
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댓글 27
- 재이
역시 술은.... 해로워요. 거기에 기름진 삼겹살까지~ 탈이 날 수 밖에 없었네요
- glnpzpbTXI
전 술이 약해서 소맥을 주면 그걸로 회식이 끝날 때까지 해요. 술맛도 모르지만 나이먹고는 더 힘들더라구요
- 바람소리
술과 기름진 음식이 위에 큰 부담을 준 것 같아 안타깝습니다. 조금만 조심해도 증상이 덜할 테니 건강 관리 잘 하시길 바랍니다.
- 장보고
소맥에 기름진 고기가 자극이 많이 됐나봐요.. 위가 좋지 않을때는 조심하는게 제일 좋더라구요.. 잘하셨어요
- 미정미
회식 때는 어쩔 수 없이 무리하게 되는 것 같아요
- 부지런한일꾼
위염인들에게는 회식 진짜 고통스러워요
- 9AI6pjCBRQ
고기와 소맥. 듣기만 해도 힘듦이 느껴집니다.
- GUNDDAM
회식 때는 꼭 기름진 음식을 먹게 되는데 다음날 많이 힘든것 같아요 건강 관리 잘하세요
- pKEE1D5a9y
회식에 빠질 수 없는 술~~~ 특히 소맥... 저도 소맥 마신 다음날에는 넘 힘들어요....ㅠㅠ
- 윤남매
과음 후 다음날 화장실은 모두의 공통일상이군요 회식으로 스트레스 해소는 좋지만 담날 내몸 위/장이 힘들어지는 현실.. 그래도 내몸을 위햐 조금씩 노력해 보아요
- 수호지킴이
회식 후 고생하셨군요 고기와 술로 즐거웠던 회식자리 결과는 ㅠ 당분간 술은 자제해야겠어요
- QMiNpg0B0Q
너무나도공감가는 글이네요ㅠㅠ
- 이야기
지금 많이 힘들겠지만 위염은 관리하면 분명히 좋아져요. 무리하지 말고 몸을 보호하는 선택을 하나씩 해보세요.
- 🫶
회식이 참 그렇지요 과식하게되고ㅜㅜ
- ◕‿◕✿
흔한 회식 메뉴인데 즐기지 못해 속상하셨겠어요🥲
- 은근과민
고기와 소맥으로 다음날 힘드셨을거 같습니다 위염 빨리 나으시기 바랍니다