애플
공복에 커피가 안 좋으셨나 보네요ㅜ 점심을 안 드시는 군요~
증상 ~ 오후 운동을 마치고 사무실에 있는데
갑자기 속이 쓰리고 살살 아프네요
직전 먹은 음식 ~ 6개월마다 정기적인 당검사라 아침을 먹지 않고 채혈을 하고 난뒤
사무실에서 커피 한잔 마신것이 전부네요
상황 /장소 ~ 평소처럼 점심을 먹지 않기 때문에 점심시간을 이용하여 남산 둘네길을 따라 운동하고 사무실로 돌아오는데 갑자기 아랫배가 쓰리며 살살 아프네요
나의 대처 ~ 순간적으로 공복에 커피한잔
마신것이 잘못된것을 느끼고 빠르게 사무실로 돌아와 소파에서 따뜻한 차를 마시며 때마침 방송하는 당구게임을 보며 두세시간 있었더니 가라 앉네요 .
커피를 자주 마시는것은 아니지만 가끔 마시는데.. 아무래도 끊어야겠네요 ㅠㅠ
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댓글 18
- aj8CFHdXsm
커피..조금만 줄여보세요
장보고금식후 공복에 커피가 자극이 많이 됐겠군요 고생 많이 하셨어요
- fmVC0XvRkk
공복에 커피가 안좋은가봅니다. 제지인도 빈속에 커피마시고 안좋아서 병원갔는데 역류성식도염이라고해서 커피끊고 약먹고있습니다.
- 은근과민
커피가 자극이 되었나 봅니다 저도 공복에는 마시지 않아야겠습니다
- 형수
가끔은 괜찮을 텐데 공복에 커피가 자극이었나 봅니다
- 바람소리
공복에 커피가 큰 자극이 되었군요 습관을 바꾸려는 결심이 인상적입니다
- glnpzpbTXI
빈속에 커피가 안맞는 시기가 있더라구요. 그 영향은 아닌지 모르겠어요.
- youxKFRiAC
배가 아프면 일상도 힘들죠. 휴식과 수분 보충이 필요해 보여요.