소화제에 의존

요즘 여러번 소화제에 의지했던거 같아요

공복때는 더 그렇고 밥을 먹고 나갔는데 갑자기 위가 아픈 느낌?더부룩함때문에 소화제 들고 다니는게 일상이 되었어요 

음식은 과하지 않게 적당히, 속을 편하게 하는 식단으로 먹되 커피도 줄여야겠단 생각이 드네여

커피끊기는 넘 힘들지만요 ㅎㅎ

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댓글 11
  • Jack kim(KRF1QD8
    힘드시드라도 커피를 줄이고 
    차로 바꿔보세요
    
  • 별이총총
    요즘 친해진 소화제 손잡고 다니시면서 
    소화제와 절연하실 생각을 안하시고 
    엄한 커피 끊기 선언.
    갑자기 이름 불린 커피가 놀라서 
    HuDlnqxVmi 님을 먼저 안만나 줄듯 합니다.  ㅋㅋㅋㅋ 
    저는 다른거 다 끊고 커피하고만 만나요.
    커피는 안되겠더라구요. ㅎㅎ
    HuDlnqxVmi 님 짝꿍은 이제 뭐가 될까요?
    궁금!  ㅋㅋ 
  • ◕‿◕✿
    커피는 디카페인으로 추천드려요~~
  • 평송가성
    소화제를 먹어서 괜찮아 지면 그나마 그건 나은 것 같아요. 그래도 평소에 잘 관리하시길 바랍니다~
  • 피치
    커피가 위가 약한사람한텐 별로 안좋은것같아요
  • An Nhiên
    커피말고 차를 먹으면 속이 더 편해요.
  • 진진찐
    소화제도 내성이 생기는것같아요 
  • 부지런한일꾼
    소화제보다는 운동과 식단조절로 위를 건강하게해야할것같아요
  • glnpzpbTXI
    저도 탄산을 먹으면 트림이 나와서 속이 좀 편안해지는 느낌에 한때 탄산을 많이 이용했던 적이 있습니다 그게 오히려 더 안 좋은 결과를 초래했지만요
  • youxKFRiAC
    소화제에 너무 의존하시면 위 기능이 더 약해질 수 있어요. 식습관 개선과 병원 상담 병행해보시는 게 좋겠어요!
  • 냥이키우기2
    음식 종류에 따라 다르실까요??
    조심하세요