장보고
토마토는 소화가 잘 안되서 공복에는 금지 식품이더라구요 고생 많이 하셨네요..ㅜ
1 증상
지난주에 아침에 과일을 먹은 후에 위에 자극을 주어서 그런지 속쓰림이 있고 위가 아파서 힘들었습니다.
2 직전 먹은 음식
아침에 시간이 없어 과일을 먹었는데 토마토밖에 없어서 큰 토마토를 하나 먹었습니다. 보통 아침에 빈 속에 토마토를 먹지 않았는데 그날 공복에 먹은 후에 속쓰림이 있었습니다.
3 상황/장소
아침에 빈 속으로 나가는 것보다 뭘 먹는 게 나을 것 같아 토마토를 잘라 먹었습니다. 그런데 평소에 빈 속에는 안 먹던 과일을 먹어서 그런지 소화도 안되고 속이 아팠습니다.
4 나의 대처
나중에 찾아보니 토마토가 산성 과일이라 빈 속에 먹으면 위산과 반응해 속쓰림이 생길 수 있다고 했습니다. 그래서 그 후로 빈 속 공복에 토마토를 먹지 않고 산성 과일은 조심하고 있습니다.
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댓글 10
엘엘토마토 빈속에 자극적이죠 달걀과같이 요리하시거나 하시면 괜찮을거에요
- 헤헤은정
오 그랬군요. 빈 속에 토마토를 먹으니. 빈 속에 뭐 먹어야 좋을까? 뭐 안 좋다는 게 많아서 원.
- :D
헐 토마토가 산성인줄은 몰랐네요 빈속에 먹음 안되는건가봐요 ㅜ
- 이야기
스트레스도 위염의 큰 원인 중 하나니까, 마음을 조금 내려놓는 연습을 해보세요. 위도 결국 마음과 연결되어 있답니다.
- j5NOVFF1Zo
공복에 토마토는 안좋다고 들었어요. 많이 힘드셨겠어요.
- yarow1
저도 빈속에 과일 먹으면 속이 좋지 않더라구요 과일 산 때문인가 생각했어요
- 더달달
아 맞아요! 토마토가 그렇다고 하더라고요 제가 포도 오렌지 같은 건 산성과일이라는 걸 알았는데 토마토가 그런 걸 몰라서 저도 그런 적 있네요
- jCcRUGTCk4
토마토가 공복에 자극적이긴 하더라고요ㅜ
- HuDlnqxVmi
공복에 토마토도 안 좋군요 ㅠㅠ 토마토 뭔가 건강할거같은 느낌인데 배신감이 빈속에는 먹지 말아야겠어요