현대인의 만성질환 스트레스성 위염 증상 공유

많은 사람들이 다양한 원인으로 인해 스트레스를 받고 있어요. 이는 만병의 원인이라 블릴 정도로 여러 질환을 일으키기도 한답니다. 위염 역시 그 중 하나예요. 저의 경우 소화가 잘 되지 않았답니다. 음식을 조금만 먹어도 소화 불량을 겪었어요. 잦은 복통도 겪게 되었답니다. 간혹 속 쓰림이 동반되는 통증이 느껴 지기도 했어요. 이런 증상을 겪다 보니 계속해서 음식 섭취를 피하게 되었답니다. 음식을 조금만 먹어도 쉽게 체했고 복부 팽만을 느꼈던 만큼 먹는 것이 꺼려 지기도 했어요. 이런 증상으로 스트레스가 더 쌓였기에 시간이 지날수록 증상이 더 심해지는 경향도 있었답니다.

더 이상 방치하면 큰일날 것 같다는 생각이 강해 병원에 가서 진단을 받아 보기도 했어요. 정확한 원인을 파악하고 싶었기에 자율 신경계 검사를 포함해 다양한 검사를 받아봤답니다. 하지만 큰 이상은 발견하지 못했어요. 그 대신 스트레스 지수가 상당히 높다는 것을 알 수 있게 되었답니다. 병원에서도 스트레스로 인해 이러한 증상이 나타난 것 같다고 이야기를 해줬어요. 평소 스트레스로 인해 아무렇지 않게 하던 행동이 위염의 큰 원인이었다는 것도 인지할 수 있게 되었답니다. 더 자세히 알아보니 공포, 불안 같이 스트레스를 받는 상황에는 자율 신경계에 문제가 생겨 위장 장애가 발생할 수 있다는 것도 알 수 있었어요.이 외에도 스트레스가 위염을 포함해 몸에 주는 악영향이 다양하다는 것도 깨달을 수 있었답니다.

저는 조금 더 효율적인 관리를 하기 위해 건강기능식품 복용과 위에 좋다는 음식 복용을 함께 했답니다. 관리 전과 비교했을 때 위염 증상 완화에 많은 도움을 받을 수 있었어요. 전과 달리 소화가 원활하게 되는 변화를 경험할 수 있었답니다. 예전에는 음식을 조금만 먹어도 속이 더부룩했는데 요즘에는 걱정 없이 잘 먹고 있어요.