JPTtX4ChlC
저도 갑자기 기름진 음식을 너무 많이 먹었더니 속이 더부룩하고 쓰리네요.
이번엔 명절이 길어서 조금 여유롭게 추석 준비를 시작했습니다.
금요일부터 휴일이었기 때문에 이것저것 장을 보고 먼저 음식을 마련하기도 했거든요.
아시다 시피 명절음식은 기름지잖아요. 그런것도 챙겨 먹었구요.
명절이 시작하기 전에 지인들과 간단한 모임자리를 마련했는데 역시나 명절이 다가오니 전같은 것을 선택하게 되었거든요.
술안주로 먹게되는 전까지 모두 이리 저리 기름지다 보니까 아무래도 소화도 안되고 더부룩 해지더라구요.
게다가 기름진 음식만 먹기엔 느끼하니 조금 매콤한 것을 곁들이다 보니 어제 자기 전부터 속이 쓰리더라구요.
오늘 아침 볼일을 볼 때도 꽤나 쓰렸구요.
아직 명절 연휴를 제대로 즐기기 전인데 벌써 이래서 곤란하네요.
음식 조절을 할 수 있을지 모르겠어요.
1
0
댓글 16
- 형수
저도 기름진 것을많이 먹었더니 속이 불편하네요.
- 장보고
기름진 음식은 확실히 속이 불편하더라구요 며칠 시간 남았는데 그동안이라도 음식 조절로 컨디션 조절잘하세요
- youxKFRiAC
연휴 지나고 다시 루틴 잡는 게 쉽지 않죠. 그래도 다시 시작하신 모습 응원합니다.
- 미정미
명절만 잘 피해가면 될 텐데 이번에 일정이 기네요. 조심하세요
- 지훈
명절 음식은 속이 부대끼는 경우가 많더라구요 소화도 잘 안되고 저도 비슷한 경험하는데 힘이 드네요
- raintree
명절이 길어서 모임도 많고 많이 먹게 되는거 같아요 탈나지 않게 음식조절 잘해야될것 같아요
- GUNDDAM
매운 음식 먹고 다음날 화장실 가는건 정말 힘든것 같아요. 명절 연휴 건강 관리 잘하세요.
- Jack kim(KRF1QD8
공감이 가네요 옆에서 전을 부치고 고소한 냄새가 코를 자극하는데 참을수가 없죠 ㅎㅎ
- 엘엘
기름진 음식에 술, 과식까지 명절에는 탈 안나는 게 쉽지 않네요ㅠ
- summer
기름진 음식은 정말 위염에 직격탄인 것 같아요 오늘부터 다시 관리해보아요~
- 이야기
위염은 한 번 나으면 다시는 안 아프면 좋겠는데, 재발이 잦아서 조심해야 하죠. 그래도 관리 잘하시면 확실히 좋아집니다.
- zlvCsIkzCE
그러셨군요.조금만방심해도 바로 탈이나잖아요.그래서 저는 음심욕심없어요.항상조심하세요.
- NOMXTz6IAM
누구나 명절증후근은 있는듯
- 더달달
명절음식이 자극이 센 음식이 많아서 그런가 봐요. 기름지고 매운 음식이 많으니까요ㅠ
- HuDlnqxVmi
명절음식이 자극적이잖아요 ㅠㅠ 종류는 많고 맛있으니 계속 먹게되고 그래서 위험한거같아요