속이 안좋아요~

Jack kim(KRF1QD8

밥을 천천히 씹으며 먹는 습관을 가져보세요
좋은 하루 보내세요 

:D

밥은 천천히 잘 씹어먹어야죠 ㅜ
과식 안하고 적당히 먹구요 ㅜ

이야기

저도 위염 때문에 고생했는데 따뜻한 미음과 죽으로 며칠 조절하니 금방 진정되더라고요. 몸을 돌보는 만큼 속도 편안해지실 거예요.

꿈굽는사람

위축염 위염이라는게 있군요 너무 다양해요

꿈굽는사람

속이 더부룩한 증세가 가장 많이 일어나는거 같아요

피치

위축성 위염은 규직적인 식사와 부드러운 음식이 필수인것같아요

장보고

한꺼번에 음식물이 들어가면 위가 처리하기 힘들다고 해요
천천히 꼭꼭 씹어먹는 습관을 한번 갖어보세요

소엠

저도 직업상 급히 밥먹고 나가는 일이 많다보니 퇴근하고도 빨리 먹어요ㅠ

Kkkkk♡♡

굶어야 하는데 그럼 더 힘들어요
흰죽 드셔 보세요

glnpzpbTXI

만성적인 위험을 달고 있으신 거 같습니다 스스로 관리하시는 밖에 안 될 것 같아요 또 잘 챙겨 드시고요

둥자

천천히 드시고 꾸준히 관리하셔요 

바람소리

요즘 날씨도 변덕스러운데 몸도 예민해지기 쉬워요. 
따뜻한 물 자주 드시고 무리하지 마세요.

jennie

늘 무리하지 않고 충분히 휴식하시면서 몸부터 회복하시길 바라요

HuDlnqxVmi

밥 급하게 드시는 습관 정말 안 좋아요
천천히 오래오래 꼭꼭 씹어드시는 습관 들이시기!
건강하세요