올레
감사합니다
오랜시간 역류성 식도염으로 치료를 받아 오면서 속쓰림의 고통이 너무 심하게 아팠고 내시경 검사에서 위벽이 헐어 피가 보일 정도였는데 이제는 깨끗하게 낳았습니다.
이유는 양배추를 삶아 아침식사를 셀러드와 함께 식사를 하고 나면 웬지 모르게 속쓰림이 경감되고 속이 편안한 느낌을 받았고 약 2개월 정도 장기간 아침식사 전에 셀러드로 먹고 식사하였지요.
지금은 양배추 예찬론쟈가 되어서 외식이나 외부에서 식사할때는 양배추와 셀러드를 먹는 습관이 들어서 편안합니다.
한번 도전해보면 속이 편하고 속쓰림과 더부룩한 팽만감이 사라졌습니다.