속쓰림과 상복부 불편함이 계속되요

회사 업무 변동으로 회식이나 기름진 음식을 많이 먹게 되었는데 소화가 잘 안되는게 반복되었어요

지난 한달간은 아침마다 속쓰림으로 잠을 깨고 소화불량으로 매일 위쪽이 불편하고 빵빵한 느낌이 들어요

의미없는 트름도 반복하고요 이건 정말 제가 하면서도 기분이 나빠요

 

커피나 탄산 같은 것들 끊고 밀가루 많은 음식은 피하고 이러저러하게 꾸준히 노력중인데도 차도가 별로 없네요

삶의 질이 많이 나빠지는 느낌입니다

 

피자, 튀긴 음식, 커피, 기름진 음식은 안 먹어도 고등어조림(기름진 생선이라 그런걸까요)이나 말차라떼에도 소화가 안되고 불편하니 맘편히 먹을 수 있는 음식이 별로 없고 정말 힘빠지는거 같아요

 

언제쯤 나을 수 있을까요 

만성이 된 거 같아요

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댓글 33
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    건강한하루
    와 저랑 너무 똑같아요ㅠㅠ 기름진 음식은 그렇다 치고 생선조림같이 별 문제 없어 보이는 것도 소화 안 될 때 진짜,,,
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      엘엘
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      기름진 음식의 범위가 생각보다 넓고 나이들수록 점점 넓어지는 느낌입니다ㅠ
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      박은주
      저도 아파서 내시경도 해보고 응급실도 가보고 했는데
      복부초음파 해보니 담낭에 돌이 있어서 소화도 안되고
      복통이 심한 걸로 알고 있네요
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    Superman
    만성처럼 느껴져도 관리하면서 조금씩 좋아지긴 하더라구요
    완치 개념보단 꾸준히 조절하는 게 답인 것 같아요
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      엘엘
      작성자
      네 계속 루틴처럼 관리하는게 중요한거 같아요 쉽지 않지만요ㅠ
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    일리오
    혹시 소화기내과 가보셨나요? 커피랑 탄산 끊으셨는데도 증상 게속되시는 거면 검사 한 번 받아보세요...
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      엘엘
      작성자
      지난주에 위내시경 했는데 이상 없더라고요 복부초음파도 햇어야 했나 싶어요
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    킴나래
    효소를 드셔보심이ㅠㅠ
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      엘엘
      작성자
      동생이 준거 가끔 먹고 있긴 한데 효과는 잘 모르겠어요ㅠ
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    레모닝닝
    만성 위염 진짜 힘드네요 속쓰림 공감갑니다
    글 잘 보고 갑니다 
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      엘엘
      작성자
      정말 사람 예민해지게 하는거 같아요ㅠ 감사합니다
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    jj
    저두요ㅜㅜ
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      엘엘
      작성자
      건강하세요ㅠㅠ
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    박은주
    첨엔 속 쓰림 체한 느낌 있다가 복통으로 시작해서 등 쪽으로 통증이 오면 복부초음파 해보세요
    담낭에 돌이 있어서 소화가 안 된다고 
    저는 3년 위염약만 먹고 지내다가 이제서야 원인을 알게 되었네요ㅠ
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      엘엘
      작성자
      네 다음에는 복부초음파도 해보려고요
      의사쌤도 권하더라고요
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    영아
    와 저랑 증상이 너무 똑같아요~ 고단백 식품 먹으면 소화가 안되고 더부룩하고 가스 차고
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      엘엘
      작성자
      진짜 아무거나 막 먹어도 소화 잘 되면 얼마나 좋을까요
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    이은주
    저도 그래서 양배추환 샀어요.
    카베진 먹어봐도 거기서 거기인듯요.
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      엘엘
      작성자
      양배추가 위에 좋긴 한가봐요 정보 감사해요
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    열매@
    운동하고 바로 눞지마세요
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      엘엘
      작성자
      운동 중요하죠ㅠ
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    쇼쇼88
    소화제  처방 받아서 드세요 ..
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      엘엘
      작성자
      약은 아플땐 잘 챙겨 먹긴한데 그래도 되도록 적게 먹고싶네요
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    꿈굽는사람
    만성이 되면 큰일입니다 잘 낫지를 않게 됩니다
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      엘엘
      작성자
      반복되서 걱정인데 만성 안되게 조심중입니다
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    미정미
    생선 같은 음식도 속이 안 좋으시다니 고민이 크시겠습니다
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      엘엘
      작성자
      관리하니까 조금씩 나아지긴 하더라고요ㅠ
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    jennie
    몸 상태 잘 지켜보시면서 컨디션 관리 잘하시길 바랍니다
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      엘엘
      작성자
      네 관리하니까 좀 나아지는 거 같아요
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    장보고
    조심하는데도 증상이 지속된다면 스트레스가 원인일수도 있어요..
    병원 진료 받으시고 개선되면 좋겠네요
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      엘엘
      작성자
      내시경하니까 문제없어서 꾸준히 관리중이에요 감사합니다
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    youxKFRiAC
    지속적인 불편함은 무시하면 안 되죠.
    저도 비슷해서 위내시경 받아봤어요.
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      엘엘
      작성자
      내시경이 다행히 깨끗하더라고요 건강관리 잘 하면서 살아야 겠어요