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저도 비슷하게 몇 년째 위염 달고 사는 입장인데… 딱히 답은 없고 그냥 기름진 거 줄이고 야식 피하는 게 젤 나은 듯해요ㅎ..
기름진 음식을 먹거나 이것 저것 자잘하게 군것질을 많이 한 날에는 매번 겪는 속쓰림과 신물이 올라오고 체한듯한 증상이 있어요..
이렇듯 위염을 달고 산지가 10년..역류성 식도염까지 생겨서 고생하고 있습니다.
음식조절 수시로 하고
위장약을 처방 받아 속이 안좋을때 마다 복용하고 있습니다.
위장에 좋은 음식과 영양제 추천해 주실 분 계실까요?~~
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댓글 14
- 808베이스
양배추즙이니 감자즙이니 다 먹어봤는데 솔직히 완치 이런 건 없고 그냥 그날그날 속 좀 편한 정도라 생각하면 편하더라구요
- 보리수나무
오 위장약 언제부터 드시고 계신 건가요ㅠㅜ 장기복용해도 되는 약인지 궁금해서...
- 해바라기~~🫶
의축성위염
- ♡뚜기
저도 건강검진때 마다 위축성위염이 나와서 아침마다 양배추 셀러드 먹고있습니다. 그런데 특별한 증세가 있지는 않지만 좋아지지도 않는것같습니다. 그러나 위에 좋지 않는것은 잘먹지 않습니다. 예를 들어서 튀긴 음식이나 고구마 같은것은 안먹을려고 노력합니다.
- 발광머리앤
저도 궁금해요 ㅠㅠ
- 경자
소식하시고 맵고 짠 음식은 피하시면 좋으실것같아요
- 용용죽겠지
소휘 효소 괜찮아요 탄수화물 먹고 드세요 역류 식도염 환자입니다
- 동네가수
굿
- 모찌모찌
자극적이고 기름진 음식 피하시고 과식 하지 마세요 빨리 위가 편안해지시길...
- 피치
저도 달고 사는데 기름진 음식. 야식. 끊으셔야되고 전 매운 음식도 거의 안먹어요
- KR2AQW8U
저도 30대 후반부터 체한거처럼 속이 더부룩하고 소화가 안되고 방귀가 계속 나오고 1년에 두번씩 위내시경을 한적도 있어요 약먹으면 잠시 좋아졌다가 시간 지나면 또 안좋고 식도염도 달고 살고 그렇게 20여년을 살다가 아는 언니가 한의원 한번 가보라고 해서 갔더니 담적이라고 하더라구요 병원에서 얘기하는 역류성식도염이라고 하더라구요 그래서 한약 두달 먹었어요 침치료 하고 한약 먹으니 많이 좋아졌어요 한약이 좀 비싸더라구요 한달 더 먹고 싶었는데 비싸서... 그래도 지금 몇년 지났는데 속이 많이 편해졌어요
- 장보고
저는 마를 갈아서 먹어요. 속쓰림에 효과 좋더라구요