금옥
소화력이 떨어져서 그런듯해요
젊을땐 밥먹고 바로 자도 괜찮은데..자고 일어나면 소화 다 되구요..
지금은 밥먹고 피곤해서 안자서 졸아도 소화안되고 속쓰려요ㅜㅜ
1
0
댓글 12
- 보리수나무
우와 완전 인정이에요 공복에 속쓰림 있으면 자주 조금씩 먹어야 한대요... 이게 말이 쉽지.. 실천이 어렵더라구용ㅜㅜㅜ
- Superman
유난히 소화 안 되신다면 밥 먹고 10분이라도 걸어보세요... 좀 나아요
- KR5C7BU4
밥 먹은지. 2시간 지나면 속이 쓰리고 아프고 쓴 물이 올라와요
- KRSA22JM
저도그래요. 속이엄청쓰려요~~
- ㄴ향미
조금씩 자주 먹는다는게 싶지는 않는것 같아요
- 나님
공복길면 어지럽기까지해요. 누가보면 하루 꼬박 굶은 사람처럼 그러네요 이동할때 간단한 과자나 사탕 하나씩 챙겨다녀보세요
- 모찌모찌
힘내세요~ 그리고 위에 좋은 양배추즙같은거 챋겨드셔보세요
- 조경림
공감
- 피치
저도 운동하고 오면 10시경 위가 두틀렸는데 우유 한잔정도로 위를 달래가며 공복시간을 늘려갔어요 지금은 15시간 공복도 괜찮아졌어요
- 엘엘
식사후엔 너무 귀찮아도 좀 움직여야 소화가 낫더라고요
- 장보고
나이들면 확실히 소화가 잘 안되더라구요. 식후엔 가볍게라도 움직이는게 좋아요