냥이키우기2
감사합니다 단호박이군요
관절약을 2년이상 장기복용하였더니 부작용으로 식사후 배가 아프고 공복에 속쓰림 증상도 유발되었습니다. 위염약을 치방받아 복용했으나 근원적 치료가 되지는 않았기에 일단 자극적인 음식을 절제하고 양배추가 들어간 단호박죽을 한달이상 섭취하고 좋아졌습니다.
양배추 갈은 물에 단호박과 불린찹쌀을 넣고삶은후 도깨비 믹서로 살짝 갈아 만든 되직한 죽은 든든한 한끼로도 충분했습니다.
소화력에따라 팥이나 돔부콩을 첨가하면 더 맛있답니다
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