위장 때문에 고생한 지 벌써 1년이 넘었네요
요즘은 경과식으로 찹쌀 조금 섞은 밥에 뉴케어, 소고기 불고기용 샤브(양념 안 한 거), 두부 조금 이렇게 먹고 있어요
근데 문제는 먹고 나면 위가 너무 예민하게 반응해서 그런지 위산이 확 올라오고, 목까지 타고 넘어오는 느낌이 들어요ㅜㅜ
아침에 위산 억제제를 먹어도 밤에는 또 쓰려서 하루에 두 번은 꼭 먹게 되네요
제산제도 당연히 챙기고 있고요
진단은 위축성 위염인데, 소량으로 나눠 먹어도 위산 분비가 너무 활발해요…
낮에는 고구마랑 밥 조금씩 먹는데, 이게 영양이 부족한 느낌이 들고…
먹을 수 있는 게 밥, 고기, 두부, 계란, 고구마, 누룽지 정도라 간단한 간식도 잘 못 먹고 있어요
감자도 찐 걸로 시도해봤는데 증상이 심해져서 바로 포기ㅠㅠ
혹시 저처럼 위에 부담 없이 먹을 수 있는 음식이 뭐가 있을까요?
검색하면 양배추, 감자 이런 건 나오는데, 또 비타민 U가 점막에 붙는 건 좋지 않다고 하더라구요??
위 점막 재생에도 좋고, 위산 분비도 좀 줄여줄 수 있는 음식이 필요해요ㅠㅠㅠ
하루 세끼 먹는 것도 힘든데.. 대체 뭘 먹어야 할지 고민입니다…
