레모닝닝
여름에는 음식도 조심해야해요. 차가운것도 마찬가지구요
더우면 찬걸 많이 마셔서 그럴까요.
여름엔 유독 더 자주 위염이 생기는것 같아요.
요즘 술도 잘 안마시는데
여름이라 탄산에 얼음가득 들어있는 커피를 자주 마셔서 그런지 위염이 또 생겼네요.
점점 약봉지만 늘어가는것 같아요.
미지근한 물 마시려고 노력하고 있는데
그 사소한 일이
잘 지켜지지가 않네요..ㅠㅠ
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댓글 13
진진찐여름엔 더 조심해야 할것같아요
- 이하린
아 여름에 음식 때문에 ㅠㅠ 여름이 싫을거 같아요
- 형수
저도 여름에는 찬물을 계속 마셔서 좀 고민과 걱정이 있습니다.
- 숑숑이야
찬 음식을 찾게 되니까 더 그런거 같아요 특히나 음식을 조심해야할 때예요
- Jack kim(KRF1QD8
덥다보니 차거나 시원한 음식을 많이 먹다보니 여름철에는 특히 조심해야죠
- 해설사
얼음에 탄산에 카페인까지 다 안좋은거긴 하네요 알면서도 줄이기가 힘들긴해요
- 아마트리아인
커피를 끊으겨애 겠네요
- 바람소리
여름엔 시원한 게 당기지만, 위엔 독이 되기도 하죠. 작은 습관 하나 바꾸는 게 생각보다 어렵다는 말에 공감돼요.
- 미정미
탄산음료에 여러가지 색소 등이 들어있어 위에 부담을 주더라고요.
- glnpzpbTXI
더 날이 더워서 차가운 걸 많이 먹고 간단하게 먹는 경우가 많아서 더 그런 거 같습니다 잘 챙겨야 되겠어요
- 꼬꼬
맞아요.. 어렵지만 꼭 실천하시길 응원합니다!!
- 이야기
너무 무리하지 말고 몸이 보내는 신호 잘 듣는 것도 큰 도움이 돼요. 빠른 쾌유를 기원합니다!