레모닝닝
저도 위염 자주 있어 양배추즙 먹어보려 하는데 당 문제가 있나봐요
평소에도 위기능이 좋지 못해서 소화제 달고 살았는데요 위가 부은것처럼 위염도 잦고ㅜㅜ 더부룩한게 진짜 힘들었어요 한동안 밀가루음식 자제하니 훨씬 나았는데 ㅠㅠ
면 빵 안먹을수가 ㅜㅜ 그나마 아침공복에 코코넛오일 한스푼씩 먹었더니 훨씬 좋았던것같아요 이번에는 아보카도오일도 좋다해서 먹어보고 있어용
위에 양배추좋다고해서 먹었었는데 즙은 당이 많이 함유되고 여러이유로 좋지않다해서 ㅜㅜ 한의원갔더니 체질상 야채도 안맞는다고하더라구요
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댓글 10
형수건강에 좋고 소화가 잘되는 쌀빵이나 통밀빵으로 드셔 보세요.
- 쪼곰이
양배추는 한계가 있는듯요.
- 이하린
위염 현대인병 ㅠㅠ 근데 심하다면 주의해야해요 ㅠ
- 숑숑이야
맛있는건 왜 위건강에 안좋은지 모르겠어요 빵을 좋아하는데 못먹으면 힘들어요
- Jack kim(KRF1QD8
대부분의 사람들이 위염을갖고 있네요 물론 정도의 차이는 있지만...
- 바람소리
빵과 면을 좋아하면서도 위염을 관리하려는 노력이 정말 공감돼요. 코코넛오일 같은 자연식품 활용법도 인상적이네요!
- 미정미
밀가루 대신 쌀빵이나 건강빵을 드셔 보세요.
- 꼬꼬
건강이 최고죠! 응원합니다:)
- glnpzpbTXI
저도 소화 잘 안 되고 힘들 때는 밀가루 음식을 좀 멀리했습니다 그나마 좀 낫더라고요 완전하지는 않았습니다만 말이죠