빈속에 커피 마시는 습관이 위에 주는 부담

제가 빈속에 커피 마시는 습관이 있어요

이게 분명히 안좋다는 생각은 하는데

자꾸 반복되네요 

그래서 나름 양배추도 잘 챙겨먹는다고 생각하는데

서양사람들은 아침에 커피랑 빵이랑도 많이 먹잖아요

그런건 괜찮은걸까요?

갑자기 그런생각이 드네요 

오늘도 빈속에 믹스한잔 했는데 ...

그래도 고쳐보는게 좋겠죠 

 

 

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댓글 11
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    여니솔이맘 ♡
    아무래도 빈속에 커피는 안좋을것 같아요.
    전 식후 믹스커피  마시고 있어요.
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      :D
      작성자
      식후에 마시는 커피도 정말 맛있는데
      왠지 커피 중독같아요
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    레모닝닝
    빈속에 커피는 위에 자극을 많이 줘요. 식후 드시는걸 추천합니다 
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      :D
      작성자
      습관이란게 참 무서운것같아요
      안그래야지하면서도 습관적으로 그러네요ㅜ
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    켈리장
    저도 빈속에 많이 마셔서 공감되네요
    거의 때려붓다시피 마실때가 많은데 그래도 음식이랑 같이 먹으면 덜 자극적이지 않을까 싶어요
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      :D
      작성자
      그죠ㅜ 그래도 다른음식이랑 같이 먹는다면 그래도 좀 나을텐데 잘 안되네요
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    더달달
    뭐라도 먹고 마시는 것과 
    빈 속에 먹는 거 차이이지 않을까 싶어요
    
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      :D
      작성자
      아휴ㅜ 알고있지만 왜그리 실천이 안되는것인지 습관을 고쳐보도록 노력해봐야겠어요
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    이야기
    커피는 공복에 너무 안 좋아요! 물을 선택해보세요. 편안해지길 진심으로 응원합니다!
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    진진찐
    저도 그래서 커피 끈었어요.
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    꼬꼬
    저도 참 좋아하는데, 어려운 일 같아요