우유먹으면 속이 덜쓰리나요

혼자 있는 날이 많다보니 식사가 불규칙해서인지 저녁식살해도 속이 쓰린적이 많네요. 유지방을 먹으면 속이 덜쓰릴까해서 우유나 치즈를 먹어보는데 괜찮은걸까요

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댓글 10
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    안과민초보
    단백질성분은 위벽을 보호할수는 있을것 같은데요 유제품 속 칼슘은 위산분비를 자극하기도 해요..
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    레모닝닝
    저는 두유 추천합니다. 빈속이 오히려 위에 안좋아서 두유 먹으니 좋더라구요 
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    형수
    매운 거 먹은 후에 따뜻한 우유 좀 마시면 좋더라고요.
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    행복
    매운거 먹을때 중화는 되더라도 위에 좋은지는 모르겠어요
    저는 오히려 찬우유 먹으면 탈이나던데
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    FPgw15rdNd
    우유 소화 못시켜서 락토프리로 사먹는데도 가끔 안좋아요
    우유가 위에 좋은지는 모르겠어요
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    행복하게살자
    저는 우유마시면 좀 나아지더라구요
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    숑숑이야
    근데 공복에 우유를 마시는건 좋지 않대요 먹고자서 안좋을때 먹는건 괜찮을거 같아요
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    고구마피자맛있어
    아침 공복에 우유는 안좋다고 들었어요 뭔가 동반해서 먹는다면 괜찮지 않을까요
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    Rosie
    건강한 식단으로 제때 먹어야죠
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    youxKFRiAC
    아무래도 따뜻하게 먹으면 더욱 좋아지는 것 같아요.. 밤에는 잠도 잘 오고