속쓰림

매운 음식 자제해야겠죠.

속쓰림이나 위 건강에 유산소 운동이 도움되지요.

그렇게 건강하게 유지 하면 되는 거죠

속쓰림에도 아무래도 건강을 유지하는 게 제일 좋아요 운동하는 것 중에 유산소 운동이 최고죠