급성위염증상이 나타나 힘들어요

*급성위염 증상으로 고생하고 있는 데 속이 더부룩하고,, 답답해서 ,, 괴로워요.

병원도 가고 약을 먹고 잘 관리하는 데요.

힘들 때가 많아요.

언친것 같은 *급성위염증상이라서,, 잘 관리해야 겠어요..

되도록이면 물을 많이 마시고요.

소화가 잘되는 음식을 먹도록 해요.

 절대 과식하지 않고요.

 너무 꽉 끼는 옷은 안입도록 해요.

 자주 지압을 하죠.

 지압: 합곡혈(엄지와 검지 사이), 내관혈(손목 안쪽) 등을 지압하여 소화를 돕는다고 해요.