LeeJS
젤리에 들어있는 높은 당분과 젤리를 먹을 때 삼키는 공기 때문에 가스가 많이 찼을거에요 ㅎㅎ;
1.증상
배에서 대충 아랫배에서 구륵구륵 속방구? 소리가 계속 들렸다. 처음에는 소리만 들려서 소화가 안되나 싶었는데
방구냄새도 아주 지독하고 배도 아주살짝 통증도 느껴지면서 몸이 무겁다고 느껴졌다.
2. 직전 먹은 음식
전날에 간장베이스에 좀 짠 스낵과자를 한봉 다 먹고
신맛 젤리를 한주먹 먹었다.
3. 상황/장소
엄청 고통스러운 통증은 없었지만 불편함이 있어다. 집에서는 크게 못느꼈지만 카페를가니 조금한 소리로 구륵구륵 거리니 괜히 민망하고 카페도 조용하니 창피하고 긴장하니 갑자기 배가 더 아파지는것같아서 누가 들을까봐 얼른 나왔다.
4. 나의 대처
아마 신젤리랑 짜고자극적인 과자를 많이 먹어서 그런것같아 먹던 과자는 꽉밀봉해서 넣어두고 젤리도 밀봉해서 냉장고에 넣어놨다.
아직도 구득구득 거리는 소리가 조금씩 들리지만
배가 아픈건 많이 줄어들었다.
예전에는 과자 몇봉을 먹어도 괜찮았지만 나이를 먹은지라 군것질은 조절하면서 먹어야겠다
0
0
댓글 11
- 레모닝닝
과자가 문제였군요 고생하셨어요
- Jack kim(KRF1QD8
짜고 자극적인 것을 많이 드셨네요 고생하셨습니다
- 애플
젤리 과자가 문제네요 고생하셨어요 ㅠ
- 레노아
자연식을 먹어야 속이 편한건 어쩔수 없는거 걑아요ㅠ
- 건강해~♡♡♡
건강한 식재료의 자연식이 속은 편안하죠 특히,과자는 속이 편하지 않더라구요
- 수호지킴이
속방귀로 난처한 상화이 되었겠어요 나이가 들면 소화기능도 떨어져서 조심하는게 좋아요
- 먼산보는하이바라
나이들면 점점 소화가 더디게 되더라구요. 계속 조심할 수 밖에요.
- kk
과자와 젤리가 문제가 됐던 듯 합니다. 고생하셨네요
- _you&i_알랴뷰
역시 음식은 채소 위주의 건강식을 먹는게 같아요