출근길에 급가스로 고생했던 날

평소 장이 예민한 편이긴 했지만, 얼마 전 출근길에 겪었던 일은 정말 제 인생에서 손꼽히는 아찔한 경험이었습니다. 사건의 발단은 출근 전 가볍게 먹었던 아침 식사였습니다. 시간이 촉박해 평소보다 급하게 우유 한 잔과 사과를 먹고 집을 나섰는데, 이것이 화근이 될 줄은 꿈에도 몰랐습니다.

​지하철에 올라탄 지 불과 10분 정도 지났을 무쩍, 갑자기 배 속에서 천둥이 치는 듯한 소리와 함께 엄청난 가스 팽만감이 느껴지기 시작했습니다. 배가 마치 풍선처럼 딱딱하게 부풀어 오르는 통증이 동반되었고, 식은땀이 이마를 타고 흐를 정도로 증상이 심각했습니다. 하필이면 발 디딜 틈도 없는 만원 지하철 안이었기에 당장 어디로 대피할 수도 없는 절박한 상황이었습니다. 가스를 배출하고 싶은 욕구는 굴뚝같았지만, 주변 시선 때문에 억지로 참아야만 했고 그럴수록 복부 팽만감은 칼로 찌르는 듯한 통증으로 변해갔습니다.

​이대로는 목적지까지 도저히 버틸 수 없겠다는 판단이 들어, 저는 다음 역에서 중도 하차하는 과감한 대처를 선택했습니다. 역에서 내리자마자 가장 가까운 화장실로 달려가 가스를 배출하며 장의 압력을 낮추는 데 집중했습니다. 화장실에서 가볍게 제자리걸음을 하거나 배를 시계 방향으로 문지르며 가스가 자연스럽게 배출되도록 유도했고, 15분 정도 안정을 취한 뒤에야 비로소 평정심을 찾을 수 있었습니다.

​이번 일을 계기로 저는 제 장 상태에 더 예민하게 귀를 기울이게 되었습니다. 단순히 '참는 것'이 능사가 아니라, 내 몸이 보내는 신호를 즉각 파악하고 대처하는 것이 얼마나 중요한지 뼈저리게 느꼈습니다.