방귀

레모닝닝

가스 유발하는 음식이 은근 많아요
자제해보세요 

가스가 생성되는 음식이 많더라구요

방귀는 참는것보다는 뀌는게 좋죠

위와 장에서 소화가 잘 안되서 그렇다네요

저 요즘 가스가 너무 차요ㅠㅠ

방귀ㅋ  조심히  방어하세요

참는것 보다는 배출하는게 좋을듯요~~

적당히 배출하는건 자연스러운 정상 아닌가요?

ㅎㅎ안나오는것보단..

꼭 그렇지만은 않아요 ㅎ

소화가 안 되면 속이 답답하죠.
식습관을 조금 조절하면 도움이 될 수 있어요.

저도ㅈ계속은 아니지만 걸어 다니며서
뿡뿡뿡 하고 나오는데요.

저도 방구가 먆이 나와서 병원갔더니
딱히 이상이 없더라고요

일단 식단부터 바꿔보시는 게 어떨까요. 전 식단 영향이 컸어요

음식을 뭘 먹었냐에 따라 다르를듯