피치
가스유발음식이 꽤 많아요 걷기도 도움이 된답니다
요즘 가스가 자주 찹니다.
구룩구룩 아랫배에서 소리도 나니
일할 때 정말 민망하네요.
더불어 잔변도 있어요.
잔변이 가스를 만들어내는 걸까요?
아주 불편하네요..
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댓글 11
레모닝닝식사이후 걷기 해보세요 저는 늘 해주고 있어요
- Jack kim(KRF1QD8
드시는 음식이 가스를 유발시키죠 식후 걷기운동을 해보세요
- 재재연정
소화가 완전히 안돼서 가스가 찬대요. 소화가 쉬운 음식 위주로 드셔보세요
- FPgw15rdNd
잔변 저도 좀 있는데 너무 싫어요 시원하고 깔끔하게 볼일 좀 보면 좋겠는데 꼭 잔변감이 남네요
- 행복
가스가 자주 차는게 꼭 잔변 문제는 아닌것 같아요 드시는 음식과 드시는 방법이 원인 일거 같네요
- ㄱ휘경
저도 요즘 그런데 이유가뭘까용...
- 루디
음식도 잘드셔야 합니다
- 오전(매일)보냄
저도 그래요 많이 불편합니다
- 건강해~♡♡♡
음식 문제일수도 있겠네요
- youxKFRiAC
가스가 자주 차면 불편함이 크죠. 식습관 관리가 도움이 될 수 있어요.