Jack kim(KRF1QD8
맞아요 장운동에는 가벼운 등산이나 걷기운동이 좋죠
점심 후 웻 배가 더부룩해 소화제를 먹을까 하다가 날씨가 좋아 뒷산에 올랐더니 ㅛㅗㄱ 편하고, 상쾌한 마음으로 하산...역시 앤간은 움직이느 동물?
0
0
댓글 13
- 피치
장운동은 가벼운 걷기가 좋은것같아요
켈리장등산 너무 좋아요 한동안 진짜 열심히 다녔는데 이제 관절이 버틸려나 모르겠네요
- 레모닝닝
맞아요 더부룩할땐 걷기도 좋더라구요 편안한 밤 보내세요
- j5NOVFF1Zo
가벼운 등산을 하셨군요. 움직이는게 최고입니다.
- 이하린
가벼운 등산 좋지요 안전이 제일입니다 조심 또 조심이요~
- 첫눈오는날
걷기보다 좋은 치료제는 없죠.
- 기춘이
등산 도움 되겠어요 걷는것도 도움 많이 된다고 했거든요
- 꿈굽는사람
가벼운 등산이 정말 몸에는 좋을거 같네요
- 🫶
어디산 다녀오셨어요 ㅎㅎ
- 건강해~♡♡♡
답답하고 더부룩할때 걷기운동 좋지요
- 봉봉
마자여 속답답할땐 걷는게 최고더라구요
- kk
규칙적인 운동은 장 건강에 큰 도움이 되더라구요