가스가 많이 차는 사람 입니다

증상

구루룩 구르륵 소리와 함께 아랫배가 빵빵하며 빵빵한 배를  누르면 엄청 아픕니다

구르르 꾸르륵 소리는 계속 이어지는데, 점점 가스가 차서 배도 많이 부풀어 오르는데 가스는 한두 시간 이후에 나오기 시작했어요 그래서  배가 더 아픈 거 같았습니다..ㅜㅜ

 

원인

쉬는 날 오전이라 식사 대신 간단하게 커피를 마셨는데 아메리카노는 잘 마시지 않아 우유가 들어가는 라떼를 맛있어서 머긎잔 가득 마셨더니 빈속이라 더욱 복통이 심했던 거 같아요

 

대처방법 

가스가 빠질 때까지 조금 힘들었는데 딱히 할 수 있는 방법이 없어서 따뜻한 물 좀 마시고 좀 더 쉬었더니 오후에 괜찮아졌습니다 

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댓글 16
  • 🫶
    꽉 끼는 바지 입으면 더 그런것 같아요 ㅜㅜ
  • 캐시워크요
    라떼도 안맞으면 우유 때문인지
    계속 복통 호소하는 지인 있었어요
  • 피치
    걷기로 가스를 빼는방법도 좋아요
  • Jack kim(KRF1QD8
    걷기운동을 하면가스가 빠지죠
    저는 항상 걸어요
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    글이 중복글인가요? 글이 같은데 뭐지요?ㅋ
    잘 보고 갑니다 
  • 빨간spicy
    라때를 빨리 마시면서 공기도 같이 마셔서 가스가 차게 된게 아닐까요
  • glnpzpbTXI
    가끔 가스가 차는 건지 속이 더부룩 한건지 모르겠어요. 같은 증상 같지만 확실히 통증의 강도가 다르더라구요.
  • 형수
    빈속에 커피가 안 좋은 것 같아요! 우유를 넣었는데도 그랬네요
  • kk
    빈속에 커피를 먹어서 그런 것 같네요. 괜찮아지셨다니 다행입니다
  • youxKFRiAC
    저도 비슷해서 공감돼요. 
    생활에 불편이 크겠어요.
  • 미정미
    라떼라도 아침에 빈 속에 마시면 속을 불편하게 하는 것 같아요
  • 이야기
    배가 빵빵해지면 컨디션도 뚝 떨어지는데 고생이 많으셨네요. 식단 관리 시작하셨으니 내일 아침은 훨씬 가뿐하게 일어나실 거예요.
  • j5NOVFF1Zo
    저도 가스가 많이 차고 
    잘 차는 사람중에 한명이라 공감가네요
  • 이하린
    걷는게 도움이 많이 된다고 하더라구요
    좋은 하루 보내세요
  • 기춘이
    꽉 끼는 옷 영향있어요
    병원에서 그렇게 들었어요
  • 꿈굽는사람
    좋은 대처방법이 그리 많지는 않은거 같네요