레모닝닝
생리중일때 가스 차면 집에서 걷기 왔다갔다 해보세요 전 가스배출 그렇게 하고 있어요
40대 중반 여자입니다 요새 너무 잘 붓고
살도 많이 찌긴 했거든요 대사질환인것 같아
여러가지 증상이 생기면 걱정부터 되네요
사실 몇일전 생리를 시작했는데 어제는 갑자기
배에 가스가 심하게 차서 아랫배인지 어딘가가
막 터질듯이 갑자기 훅 하고 아파오더라구요 느낌은
가스찬 느낌인데 아파서 움직이질 못했어요
조금 있다가 괜찮아지긴 했는데 진짜 가스가
차서 그런건지 잘 모르겠어요 이런 아랫배
복부팽만은 처음인데 생리하는 것과 연관이
있을수 있을까요? 병원 가봐야 할지 좀 걱정이
되네요 ..이런 증상을 겪어보신 분들 계실까요?
어떻게 하셨는지 궁금해요 대장 내시경 받은지
얼마 안되긴 했는데 뭔가 잘못될일은 없겠죠..
요새 식단도 그래서 바꾸려고 노력하고 있어요
혹시나 식단의 문제가 아닐까 생각되고 모든
병은 비만으로부터 오는것 같더라구요 더 병이
커지기전에 살을 빼고 관리해야겠다고 느꼈어요
나름대로 식단을 야채 단백질 위주로 하고 있는데
가스차는 건 어떻게 빼고 어떻게 예방할수 있을지
궁금하네요 알아보고 더 노력해야할듯해요
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댓글 17
- eee
나이가 들수록 생리통이 더 심해질 수 있다고 하더라구요 육류 많이 드시면 줄이시는게 좋아요
- dzVGuzn8ih
생리 중이라도 그렇게 가스가 차는 일이 있군요. 많이 불편했겠어요 ㅜㅜ
- 앵두엄지
생리 중인 것도 불편한데 가스 차서 너무 불편했겠어요
- 🫶
생리 기간이랑 겹치면 진짜 답도없죠 ㅜㅠ 아우
- 캐시워크요
역시나 몸이 좀 움직여야 가스도 빠지고 시원해요
- 피치
걷기하면ㅈ까스가 좀 배출되더라구요
- Jack kim(KRF1QD8
전 가스가 차면 걷기운동을 해요 걸어보세요
- 빨간spicy
민감한 시기에 가스까지 차면 외출하기도 힘드시겟어요.. 더구나 나이 들면 조절하기 힘들어져서
- glnpzpbTXI
배에 가스가 차도 엄청 아프다고 하더라구요. 알약 먹고 금방 나아지기도 하니 병원에 가보시는 것도 참고하시면 좋겠어요.
- 바람소리
갑작스러운 통증에 많이 놀라셨겠어요 그래도 노력하시는 모습이 멋지고 응원하고 싶습니다.
- youxKFRiAC
생리통과 겹치면 정말 괴롭겠어요. 몸이 많이 지쳤을 것 같아요.
- 재이
생리할 때는 장기가 자극받아서 가스가 자추 차고 변도 많이 보게 된대요 생리통 약 드셔보세요
- 코트로마니치
고생많으시네요 식단과 더불어 생활습관잘보셔요
- 이야기
한 번에 완벽하게 바꾸기보다는 조금씩 건강한 음식을 늘려가 보세요. 이미 시작하셨다는 것만으로도 충분히 대단하십니다!
- 기춘이
배란 통이랑 같이 오는건가 ㅠㅠ 왜 그럴까요 ㅠㅠ
- 꿈굽는사람
여러가지 두드리다보면 맞는게 나올겁니다