LeeJS
맞아요, 갑자기 너무 매운 음식을 섭취하면 장이 안 좋더라구요 ㅠㅠ
1 증상
친구들과 평소보다 자극적인 음식을 먹고 왔는데 배가 너무 아팠습니다. 결국 설사도 하고 잠도 못 잤습니다.
2 직전 먹은 음식
친구들과 해물찜을 먹었는데 생각보다 양념이 맵고 매운 고춧가루가 들어간 음식이었습니다. 계란찜을 좀 먹었지만 매운 것이 가시지 않았습니다.
3 상황/장소
친구들과 같이 먹다 보니 맵다고 느꼈지만 다른 메뉴 시키기도 애매해서 그냥 먹었습니다. 그게 화근이 된 것 같습니다.
4 나의 대처
배가 아프고 설사도 해서 따뜻한 보리차를 조금 마셨고 배를 따뜻하게 해 줬습니다.
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댓글 10
- 건강해~♡♡♡
매운음식 자극적이어서 설사하고 속쓰림도 있고 그러더라구요
- 레모닝닝
자극적이라서 그런가봐요. 고생하셨어요
- 위장보스
항상 맵고 뜨거운건 조심해야겠어요 ㅠ
- 헤헤은정
저도 그 매운 것을 먹었으면 분명히 탈 낫을 거예요.
- 애플
매운 해물찜으로 탈이 나셨네요 고생하셨어요 ㅠ
- 랄라리뽕
에고 힘드셨겠어요. 건강 잘 챙기셔요.
- 켈리장
엄청 자극이 됐나봐요 저도 맵찔이라 공감이 가네요
- 수호지킴이
매운 음식이 장에 좋지 않아요 설사까지 하시고 고생하셨네요
- 이하린
매운음식이 자극이 되었나봐요 고생 많으셨습니다