별이총총
공복 우유는 저도 피하게 되더라구요. 특히 새벽운동에는요. 휴지와 물티슈 필수 챙김에 고개 끄덕입니다.
2) 직전 먹은 음식 ~ 바쁠때는 공복에 우유와 사과 또는 어제 사다놓은 빵을 먹어요 ㅡㅜ
3) 상황/장소 ~ 청계천길이라 새벽 걷기 하던중 급히 신호가 와서 근처 건물 화장실을 찾아 뛰어갔지요 문이 닫혀있는 곳은 식은땀이 줄줄 납니다 안겪어본 사람은 모를거에요 하 ㅜㅜ
4)나의 대처 ~ 깨끗한 곳도 있으나 보통 오래되고 시설이 낙후된곳이 더 많지만 그래도 급똥과 설사를 해결했다는 안도감이 더 커요
장이 예민한것도 있겠지만 전 항상 휴지와 물티슈를 가방에 챙기고 다닙니다!
평소 아침운동하는 사람이라면 그 고충을 알겁니다 가끔 고생을 해요
2
0
댓글 23
- 신혜림
너무 당황하셨겠어요
- 건강해~♡♡♡
공복에 찬우유는 장을 자극 하더라구요 나갈때는 우유 안마시네요
레모닝닝공복 우유는 진짜 드시지마세요ㅜㅜ 고생하셨어요
- 콘센트
찬 우유나 빵의 신선도가 영향을 미쳤을 것 같아요
- Jack kim(KRF1QD8
공복에 마시는 우유가 확실히 문제가 있더라고요 고생하셨습니다
- LeeJS
밖에서 너무 당황하셨겠어요 ㅠㅠ
- youxKFRiAC
운동하다가 갑자기 배탈 나면 정말 곤란하죠. 몸 상태가 안 좋을 땐 무리하지 말고 쉬는 게 최고예요.
- 애플
공복 우유는 조심하셔야 겠어요 고생하셨어요 ㅠ
- 미니
저도 그런 상황이에요 ㅠㅠ
- 냠:p
글에서 다급함이 느껴져요ㅠ 주변에 화장실이 있어서 다행이에요.
- abc
아침에는 그럴 수 있어요 우유빵 사과 조합은 좋지 않았네요ㅠㅠ
- 초록꽃게맘
아.. 이런 경험 부쩍 겪어요. 식은땀 줄줄, 뭐 마려욵강아지처럼 안절부절. 왔다갔다해요ㅠ. 다행히 열린화장실 해결. 제가 다 시원 👏 👏 👏 👏
- 수호지킴이
대비를 절저히 하시네요 휴지 물티슈 필요하겠어요
- 꿈굽는사람
장이 예민하면 항상 불안하지요
- 황순옥
불편하셨겠네요 운동중에 그러면 화장실찾기도힘들고
- 가을포스트
다행이네요 ㅠ