운동중에 배가 아파서 당황했어요

1.증상

아침을 먹고 당현천으로 만보걷기를 하던중 갑자기 배가  아파서 당황했습니다. 조금이라도 늦었으면 바지에 실례할뻔 했습니다.

 

2.직전먹은 음식

전날 임플란트 시술로 입술 주변이 퉁퉁부어서 약을 먹기위해 단호박죽을 먹고 저녁으로 조금 매운 비빔냉면을 먹었습니다. 직전에 먹은음식은 아침으로 삶은달걀과 사과  그리고 검은콩 검은깨 두유를 먹었습니다.

 

3.상황/장소

운동나오기전 집에서 화장실 갔을때는 일을 못보고 당현천으로 만보걷기를 하던중 갑자기 배가 아프고 식은땀이 났어요

 

4.나의대처

급하게 화장실을 찾아서 일을 보고 나니 겨우 진정이 됐습니다. 직전에 먹은 두유가 문제였을까요?전날 저녁에 먹은 매운 냉면이 문제였을까요?

아무튼 지금은 훨씬 나아졌습니다

 

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댓글 23
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    LeeJS
    조금 매운 비빔냉면이 문제였나봐요. 고생하셨어요
    • 차명옥
      작성자
      그랬나봐요.전 두유먹어 그런줄 알았어요~
  • 레노아
    매운 비냉이 문제 아니었을까요
    • 차명옥
      작성자
      그러게요
  • 건강해~♡♡♡
    두유가 가끔 배아프게 하기도 하더군요
    전날 매운음식도 배탈 날수는 있지요 
    • 차명옥
      작성자
      저도 두유를 의심하고 있는데 처음먹었을때는 괜찮았아서 모르겠어요
  • Jack kim(KRF1QD8
    매운 음식을 드신게 문제가 되었나요 ?
    고생하셨습니다 
    • 차명옥
      작성자
      그럴까요?감사합니다 
  • 애플
    비냉 두유 뭐가 원인인진 모르지만
    고생하셨어요 ㅜ
    • 차명옥
      작성자
      감사합니다~굿밤되세요
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    매운 음식이 문제였네요ㅜㅜ
    고생하셨어요 
    • 차명옥
      작성자
      그랬나봐요.감사합니다
  • ㄱ휘경
    고생하셨어요ㅠㅠㅠ저도 매우당활
    • 차명옥
      작성자
      ㅋ다시생각해도 아찔하죠
  • 황순옥
    고생하셨네요
    • 차명옥
      작성자
      나이가 드니 모든지 약해지는것같아요ㅋ
  • QMiNpg0B0Q
    운동 중에 갑자기 배가 아파서 많이 놀라셨겠요. 다행히 금방 화장실을 찾아서 진정되었다니 정말 다행입니다.
    
    음식이 문제였을 수도 있지만, 컨디션에 따라 그럴 수도 있으니 앞으로도 식사 후 바로 격한 운동은 피하시는 게 좋겠네요.
    • 차명옥
      작성자
      조언 감시합니다.
  • 우리함께
    저랑 비슷한 경험이에요 정말 당황스럽죠 ㅠ
    • 차명옥
      작성자
      네.다행스럽게도 한번의 배출로 끝나서!
  • 콘센트
    두유의 신선도 때문일 수도 있고 매운 음식 때문일 수도 있을 것 같아요
    • 차명옥
      작성자
      그런가봐요~
  • 삼구암가자
    정말 낭패를 볼 뻔하셨네요. 고생많으셨습니다.