건강해~♡♡♡
말차라떼 마시고 울렁증과 설사로 고생했는데... 그래도 편안했다니 다행이네요
1. 증상
지난 13일 점심 식사 후 배가 살살 아프고 꾸루룩 요란한 소리가 났어요
공복에 아침운동을 한 상태라서 배가 고파 식사를 급하게 하긴 했지만 일반 집밥 (잡곡밥 소고기무국을 비롯한 집반찬) 을 먹은 상태로 문제가
생길만한게 없었어요
2. 직전 먹은 음식
공복에 메가 말차젤라또 퐁당 딸기프라페를 먹었어요
아침 걷기운동 후 갈증나고 쿠폰 마감날이라
교환해서 맛있고 시원하게 마셨어요
3.상황 / 장소
다행히 집에 있는 상황이었고 신호가 와서 시원하게 화장실 다녀와서 기분좋게 누웠는데 또 신호가 왔고 2번 연속 화장실을 다녀오니 숙변까지 제거되는 기분으로 속이 너무 편해서 좋았어요
4. 나의 대처
따뜻한 보리차를 마시고 나니 노곤해지고 잠이 솔솔와서 낮잠을 달게 잤어요
👉 신기해서 검색을 해보니
말차를 마신 뒤 설사가 생겼다면 카페인 민감성, 위장 반응, 우유ㆍ대체당ㆍ감미료, 체질ㆍ섭취량, 알레르기 등 다양한 원인이 있을 수 있다고 합니다
공복 섭취시 위장 불편ㆍ설사가 나타날 수 있다는데 여기 해당된 것 같기도 하고.. 정확한 건 모르겠어요
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댓글 28
- Jack kim(KRF1QD8
말차라떼를 마시면 변비가 생길수도 있군요 앞으로 주의해야 겠네요
- 애플
말차가 이런 증상이 나타날수도 있네요 공복에 시원하게 드신게 원인일수도 ~ 화장실 다녀온후 편해져서 다행이에요 ^^
레모닝닝말차가 문제였군요 숙변 제거되니 오히려 좋았네요
- LeeJS
앞으로 말차 주의해서 먹어야겠네요. 좋은 정보 알아갑니다. 고생하셨어요!
- 레노아
저도 말차 좋아하는데 솔직히 꽤 자극적인거 같아요ㅠ
- KViCEmprZ3
말차가 그런 짓도 할 수도 있군요....처천히 조금씩 마셔야겟네여
- youxKFRiAC
말차가 은근히 장에 자극을 줄 수 있군요. 몰랐어요 앞으로는 조금씩 시도해보면서 몸 반응을 확인하는 게 좋겠네요
- 쪽쭈리
말차가 안맞으신가 보군요
- 봉봉
말차 함량이 너무 많아서 그랬을까요? 말차함량 많은거 먹으면 그럴 수도 있다고 들었던거 같아서요
- 이하린
말차 우유 때문인가봐요 유제품은 그럴수 있짢아요
- 황순옥
고생하셨네요 말차먹을때조심해야되겠네요
- QMiNpg0B0Q
저도 말차를 마시고 종종 속이 불편했던 경험이있어서 게시글 내용에 공감이 가네요. 말차에 포함된 카페인이나 다른 성분에 민감하게 반응하신 걸 수도 있을 것 같아요.
- 가을포스트
저런 음료 조심하세요