KTX에서 우유와 샌드위치먹고 갑자기 설사했어요

증상

먹을 때까지만 해도 전혀 배가 아프거나 속이 더부룩한 느낌은 없었어요.
열차 안에 화장실이 있었지만 갈 생각조차 들지 않을 정도로 멀쩡했어요.

편하게 잘 이동했고 역에 도착하자마자 그냥 자연스럽게 화장실에 갔는데, 들어가자마자 갑자기 배가 너무 아프더니 바로 설사를...
열차 안에서는 아무 신호도 없었기 때문에 뭐지 싶었어요.

꽤 오래 화장실에 있었고, 약 10분 정도 있다 나온 것으로 기억래요. 

급하게 나오지 않고 충분히 쉬고 나와서 한결 가벼워지더라고요.

이후에는 다시 배가 아프거나 하지는 않았습니다.

 

직전 먹은 음식

아침 열차라서 집에서 아침 식사를 하지 않고 나왔고  기차 타기 전 역에서 바나나우유와 샌드위치를 사서 첫 끼로 먹었어요.

(사진 속 뚱바와 샌드위치는 같이 간 동료랑 반씩 나눠먹었어요)
기차 안에서 먹었는데 맛있게 잘 먹었고 먹는 동안에는 불편함이 전~혀 없었어요.

 

상황 및 장소

아침 일찍 출발하는 KTX 안이었어요.

신기했던 건 같이 간 동료도 저와 똑같은 증상을 겪었다는 점이에요..!

둘 다 공복 상태에서 같은 음식을 먹었고, 도착 후 화장실에 들어갔다가 비슷한 시간에 나왔습니다.

동료도 먹을 때는 괜찮았어요.

혹시 음식 문제인가 싶어서 쓰레기를 버리기 전 우유와 샌드위치 유통기한도 확인했지만 유통기한은 정상이었어요.

 

대처

다행히 체한 건 아니었고 설사도 심한 설사는 아니라 그 이후에 배가 아프진 않았어요.
일단 물 한 병을 사서 마셨고, 원래 점심으로 짬뽕을 먹으려고 했지만.. 취소했어요. 출장 중이라 음식 잘못 먹고 더 탈 나면 안 될 것 같아서 점심은 본죽에 들러 죽을 먹었어요.

이후로는 증상이 더 생기지 않았고, 음식을 조심해서 먹은 덕분인지 컨디션도 괜찮았어요.
공복 상태에서 당분 있는 바나나우유와 치즈와 햄 들어간 샌드위치를 같이 먹은 게 부담이 되었나봐요...

이제는 공복에 기차 탈 때 그 조합은 절대 먹지 않으려고 합니다.