레모닝닝
식이섬유 물 많이 드세요 편안한 밤 보내세요
약간의 잔변감이 있는듯 해도 그냥 볼일 마치고 나오는데요.. 그럼 또 두어시간 뒤에 또 화장실에 가네요. 너무 오래 화장실에 앉아 있는거 싫어서 그러는거 같은데, 다른 분들은 어떠신지요? 화장실을 타는 편이 아니어서 외부에 있을 때도 화장실을 가긴 하는데, 그때는 안그러고 집에서만 그러네요. 집에 있을 때는 그냥 불편해도 적응하고 지냅니다. 개선할 점이 있을까요? ㅠㅠ 😢 😥
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댓글 6
- 애플
불편하시면 개선이 필요하지 않을까요
- 냠:p
집이 심리적으로 편해서 자주 가게 되는 것 아닐까요? 밖에서는 무의식적으로 긴장해서 활발한 장운동이 어느 정도 억제가 되는 걸지도요🤔? 식습관과 관련이 있지 않을까 싶어요. 먹은 음식에 따라서 장이 💩 을 빠르게 밀어내는 경우가 있다고 하더라구요. 변 상태도 같이 체크해 보시는 걸 추천드려요. 비전문가의 의견이니 참고만 하세욤🫣
- LeeJS
식이섬유 물 많이 드셔보세요. 편안한 밤 보내세요
- 레노아
유산균은 드시나요? 따뜻한물과 함께 드셔보세요
- 건강해~♡♡♡
너무 안가도 불편 너무 자주가도 불편하네요